睡眠は大事ですからね
2009.07.03(Fri) 01:25
こんばんは。
もうすでに暑さにやられっぱなしの藤井です。
そんなわけで、
先日、
夏バテ防止対策グッツを購入しました。
「ひんやりジェルマット」
熱帯夜でも快適に睡眠ができるという優れもの。
これがあれば
真夏でもクーラー要らずかも…
まだ買って間もないので
なんともいえませんが
今のところ毎日
快眠＆熟睡しております。
夢見ずの深い眠り。
睡眠は大事ですからね。
よく寝て
よく仕事して
よく遊んで
よく寝たい。
贅沢だぁ。
ではまた明日！
もうすでに暑さにやられっぱなしの藤井です。
そんなわけで、
先日、
夏バテ防止対策グッツを購入しました。
「ひんやりジェルマット」
熱帯夜でも快適に睡眠ができるという優れもの。
これがあれば
真夏でもクーラー要らずかも…
まだ買って間もないので
なんともいえませんが
今のところ毎日
快眠＆熟睡しております。
夢見ずの深い眠り。
睡眠は大事ですからね。
よく寝て
よく仕事して
よく遊んで
よく寝たい。
贅沢だぁ。
ではまた明日！
コメント
お疲れ様です(^-^)
No title
ジェルマットどうですか？
わたくしは低反発マットレスが欲しいんですが
わたくしは低反発マットレスが欲しいんですが
コメントありがとうございます★
★87★さんへ
ふむふむ。
暑がりの冷え性なので参考になります。
自分の体は自分自身で大事にしていきたいですね。
エースさんへ
いい感じですよ。
わたくしも低反発マットレスほしいです。
ふむふむ。
暑がりの冷え性なので参考になります。
自分の体は自分自身で大事にしていきたいですね。
エースさんへ
いい感じですよ。
わたくしも低反発マットレスほしいです。
コメントの投稿
美容や健康の為にも
“睡眠”はヤッパリ大事ですよね(´∀｀)
ウチは海沿いなんで
真夏でも寒い位に風が入るから
ほとんどクーラー要らずなんですけど
それでも暑い時には
首・手首・足首を冷やすようにして
なるべくクーラーを使わないようにしてます
(＾ε＾)★
脈を冷やす事で
血液自体の温度を下げるんですけど
反対に真冬は
この�Ｅ世魏垢瓩譴�
けっこう身体全体が
ポカポカしてますょ
(´∀｀)